Het heeft even geduurd voordat de vooral mannelijke redacteuren van Runner's World de stoute schoenen aantrokken. Een schoenen-, hartslagmeter- of smaaktest, daar draaien we onze hand niet voor om, maar sportbeha's testen...

De tweede loopgolf wordt momenteel vooral gevoed door heel veel beginnende vrouwen. Zo is een nijpende kwestie duidelijker dan ooit aan de oppervlakte gekomen. Naast het kiezen van de juiste loopschoenen is ook de sportbeha een verhaal apart. Vandaar de eerste, grote Runner's World Sportbeha-test.

Alle testloopsters voorzagen ons rijkelijk van tips, eerdere ervaringen, gevraagde en ongevraagde commentaren en veel cijfers. Bovendien is er al veel onderzoek naar sportende borsten gedaan. En dat alles dankzij de Amerikanen Hinda Miller en Lisa Lindhal, die in 1977 bedachten dat het de hoogste tijd was voor de sportbeha. Zij werden geïnspireerd door een vriend die wat goochelde met typisch mannenondergoed, de jockstrap. Ze naaiden er twee aan elkaar en promoveerden het geheel tot bovenstukje. Experimenten leverden de vreemdste constructies op, zoals de Damon-beha (uit 1984, foto hiernaast).


Om te beseffen hoe sportieve borsten worden blootgesteld aan de zwaartekracht moet u eens kijken naar de Bounce-ometer.

Quotes

Jolanda: 'Mijn eigen sportbeha heb ik na de test snel weggedaan. Nooit bij stilgestaan dat het zo belangrijk is. Ik heb jaren aan basketbal gedaan in gewone beha's. Wijze les: veel passen in de (sport)winkel en het beste voor jou er uitpikken. En niet op de prijs letten, als dat mogelijk is.'

Winkelier (running speciaalzaak): 'Wat een onderwerp! Hierbij heb ik het idee dat we het nooit goed doen, altijd het verkeerde in huis hebben en nooit de goede maat. We zijn al jaren op zoek naar een goede oplossing: lukt niet! En de fabrikanten kunnen ons daarbij niet altijd goed begeleiden.'

Lees het complete artikel in de Runner's World, die nu in de winkel ligt met daarin:

De geteste merken:
Adidas
Brooks
Champion
Craft
Falke
Fila
Hunkemöller
Odlo
Röhnisch
Rono
Schiesser (foto)
Gossard
Triumph

- In totaal zijn 28 loopsters met bijna honderd beha's op pad gestuurd.

- Tegenstelling: de bouw van de borst veroorzaakt een merkwaardig contrast.

- Een borst kan per stap (gemiddeld) negen centimeter bewegen!

- Enkele merken houden rekening met de aard van de sportieve bezigheid en bieden van één model meerdere varianten. Kies dan voor het hoogste 'impact level'.

- Mannen, tepels en tips: Niet alleen vrouwen, maar vooral mannen hebben last van tepels die door de stof open schuren; een heel pijnlijk, soms bloedend geheel.

- Waarop moet u letten bij het passen van een beha?
De beha's zijn op de volgende punten beoordeeld:

1. Steunfunctie
Het allerbelangrijkste! Wordt het bewegen van de borsten adequaat opgevangen en wordt het lopen belemmerd?
2. Comfort
De beha kan wel goed passen en steunen, maar zit deze wel lekker? Is er een te duidelijk voelbare rand (band) aanwezig? Ook werd gekeken naar het gemak van het aan- én uittrekken.
3. Schuren
De beha steunt goed, past goed, zit lekker, maar als de loopster thuiskomt, heeft ze een heel rode of zelfs een wond.
4. Vochtafvoer
Blijven borsten en beha kletsnat of geeft het materiaal van de beha het vocht goed door aan het loopshirt of de buitenlucht? Hoe hoger het cijfer, hoe beter de vochtafvoer.
5. Mooi?
Ook al loop je in een shirt, iedere loopster wil de beha toch ook mooi vinden!