Anti-verouderingscrémes werken niet. Dat concludeerden onlangs Britse onderzoekers van het University College London. Voor een gezonde huid helpen sporten en gezond eten wel.

Lange tijd werd aangenomen dat anti-oxidanten als vitamine C en E veroudering tegengaan. Cellen werden aangevallen door vrije radicalen, anti-oxidanten zouden de schade beperken, luidde de theorie. Onderzoeksleider David Gems bestudeerde genetisch gemanipuleerde wormen, die minder beschermende enzymen aanmaakten. Ze stierven echter niet sneller dan hun normale soortgenoten, maar leefden even lang.

Het onderzoek toont tevens aan dat de wetenschap het verouderingsproces nog niet goed in kaart heeft gebracht. De onderzoekers adviseren vooral veel te bewegen en gezond te eten om een jonge huid te houden.