Met trailschoenen kun je ongeveer op elk terrein wel vooruit. Ze zijn vooral bedoeld voor een rots- en bosrijke omgeving, maar ook geschikt op een drassige bodem en in de sneeuw.

Verstevigd
Trailschoenen zijn een aangepaste en verstevigde versie van normale loopschoenen. Door een betere en sterkere zool kun je er eenvoudiger mee hardlopen op een oneffen en ruig terrein. Door het sterkere bovenwerk zijn ze ook heel stabiel, wat fijn is in het bos en in andere natuurgebieden.

Ondergrond
De sleutel tot een succesvolle training is de variatie. De kans daarop is groter als je kunt kiezen uit allerlei soorten ondergrond, maar dan moet je wel geschikte schoenen in de kast hebben staan. Op een drassig parkoers heb je veel aan waterdichte schoenen, op een berghelling zijn lichte bergschoenen met veel grip een must en op een half verhard bospad kun je stevige trailschoenen gebruiken, ook al zijn die vooral gemaakt voor een rotsachtige bodem in de bergen.