Motieven

Gezond blijven
Het gaat goed met ons. De gemiddelde levensverwachting stijgt en we zijn door de bank genomen hoger opgeleid dan vorige generaties. En zoals bekend is er een positieve relatie tussen opleiding en gezondheid. Vooral mensen met een hoger opleidingsniveau hebben in hun jeugd betere leefomstandigheden gekend, zijn later gaan werken, hebben minder zware lichamelijke arbeid verricht en kennen een gezondere levenswijze. We zijn niet alleen gezonder dan vorige generaties, maar in veel gevallen ook welvarender.

Onthaasten
Naarmate we in materieel opzicht verzadigd raken, is er ruimte voor behoeften van een hogere orde, zoals zelfontwikkeling, persoonlijke vrijheid en gezondheid. Waar vader en moeder vroeger niet beter wisten dan dat het hun taak was zich weg te cijferen voor werk en gezin, reguleren we tegenwoordig werk en gezinsleven, en zorgen dat we tijd vrijmaken om aan onszelf toe te komen. Om bijvoorbeeld te onthaasten: het kalmer aan doen en bewust tegenwicht bieden aan de stress waaraan we blootstaan. Dit als gevolg van de toenemende werkdruk en de steeds sneller voortschrijdende technologische ontwikkelingen.

Het sociale aspect
Natuurlijk is onthaasten niet de enige reden om de loopschoenen aan te trekken. De sociale aspecten van het lopen spelen een even grote rol als de gezond- en fitheid. Dit bewegen doe je niet alleen. Lopen is bijvoorbeeld in Nederland voor naar schatting 600.000 lopers (bron: atletiekunie) de ideale manier om stress kwijt te raken en fit te blijven. Deze populatie noemt lopen als eerste sport, traint regelmatig, neemt deel aan evenementen en is niet aangesloten bij een club. Veruit het grootste deel van deze groep bestaat uit lopers die de veertig reeds zijn gepasseerd.