De elastische therapeutische tape (ook wel kinesiologie tape genoemd) is eind jaren zeventig ontwikkeld door de Japanse chiropractor Kenzo Kase, als onderdeel van zijn behandelingen.
De tape is een katoenen strip, voorzien van een zelfklevende laag. In tegenstelling tot traditionele sporttape is deze tape zeer rekbaar, vergelijkbaar met de rekbaarheid van de huid. Daardoor kunnen spieren nog wel vrij bewegen, zonder dat ze meer dan gewenst uitrekken.
Hoe werkt die meestal vrolijk gekleurde tape nu precies? Dat het een positieve bijdrage levert aan de preventie en het herstel van blessures staat onomstotelijk vast. Daarover zijn veel ervaringsverhalen bekend van (top)sporters.
Betere doorbloeding
Traditionele tape is gericht op het geheel of gedeeltelijk immobiliseren (vastzetten) van gewrichten. De druk knelt ook de bloedvaten af waardoor de bloedtoevoer stagneert en het herstel langzamer gaat. De belangrijkste eigenschap van de kinesiologie tape is juist het tegenovergestelde en staat bekend als krimpwerking. Dit betekent dat de huid door de elastische tape wordt gelift. Hierdoor ontstaat er een drukvermindering tussen de huid en de onderliggende spieren, met als gevolg een betere doorbloeding.
De Hansaplast Kinesiologie Tape is huidvriendelijk en blijft goed zitten, zelfs als je het meerdere dagen achter elkaar draagt. Douchen en zweten heeft geen invloed op de plakeigenschappen van de tape. Het helpt bij het verlichten van spierpijn en stimuleert de bloedcirculatie voor een sneller herstel. Daarnaast heeft Hansaplast Kinesiologie Tape een preventieve werking bij verzwakte spieren en gewrichten omdat ze deze op natuurlijke wijze ondersteunt. Bovendien helpt het bij het voorkomen van kramp. In de verpakking zit een duidelijke instructie hoe je de tape moet plakken. Zo ga je goed voorbereid op weg naar een pr bij je volgende wedstrijd!
Disclaimer: Medisch Hulpmiddel. Lees voor het gebruik de gebruiksaanwijzing.
