Healthy Sisters

Vier jaar geleden begonnen de zussen Rachida en Najima met afvallen en samen raakten ze ruim vijftig kilo kwijt. Om hun tips te delen begonnen ze hun blog Healthy Sisters, waar ze inmiddels duizenden fans en volgers hebben. In hun boek vertellen ze je alles over eten, diëten, sporten, hun familie en tradities.

Over hardlopen met een hoofddoek, over gezonde pepernoten en over vasten tijdens de Ramadan. Geniet van hun positieve tips om gezonder te leven en lekkerder in je vel te zitten. Laat je inspireren en motiveren door Rachida en Najima: gezond hoeft nooit meer moeilijk te zijn!

Prijs  19,99

Gerelateerde produkten

    Eet als een expert

    Voedingsdeskundigen en gezondheidswetenschappers Marijke Berkenpas, Gaby Herweijer, Jolien Klamer en Liesbeth Smit scheiden de zin en onzin van voedselhypes van elkaar. Ze leggen uit welke voeding gezond is en waarom, en illustreren dit met lekkere ideeën voor ontbijt tot diner en handige weekschema’s.

    Meer informatie  19,99
    Gratis verzending

    Twee uur

    De magische grens komt steeds meer in zicht: 42 kilometer en 195 meter in twee uur tijd. Meer informatie  19,90

    Dafne: op weg van Hellas naar Olympia

    Op 28 augustus 2015 wordt voor het eerst in de geschiedenis een Nederlandse vrouw wereldkampioen in de atletiek. En dat ook nog eens op een sprintnummer, de 200 meter. Ruim een halve eeuw na Fanny Blankers-Koen heeft Nederland weer een sprinter van wereldformaat. In dit boek beschrijft Gerard Marlet de ontwikkeling en carrière van Dafne […]

    Meer informatie  17,99