Waar moet je op letten als je hardloopschoenen koopt? Trek de inlegzool er eens uit.
Hardloopschoenen koop je iets te groot. Althans, iets groter dan je dagelijkse schoenen. Er moet een duimbreedte ruimte tussen je grootste teen en de voorkant van je schoenen zitten. Afhankelijk natuurlijk van de breedte van je duimen.
Je voeten zetten onderweg uit en door de afrollende beweging moet het voorvoetgedeelte van je schoenen ook voldoende ruimte bieden. Vandaar.In de namiddag zijn je voeten iets groter dan eerder op de dag. Een uitstekend moment om je schoenen te kopen. Bedenk verder dat met het stijgen der jaren de structuren in je voeten iets verslappen en je voeten … groter worden.
Ga daarom nooit naar de winkel met het idee dat je per se die en die maat wilt hebben. Per merk, per model en zelfs per paar schoenen kunnen de maten verschillen. Daar hebben de fabrikanten net niet voldoende vat op, zodat af en toe wel eens een paartje opduikt dat ineens groter of kleiner valt dan gebruikelijk. Kopen via internet is daarom ook lastig. Let dus niet op de maat, maar op het feit of een schoen ook goed past.
Nog een goede truc om de juiste maat schoenen aan je voeten te krijgen: haal de inlegzool eruit en ga er op staan. Je voet moet dan mooi de contouren van die zool volgen, anders is de pasvorm niet echt top.
