Start to Run is hét magazine voor iedereen die net ontdekt heeft hoe heerlijk hardlopen kan zijn.
Met eindeloos veel tips op het gebied van training, voeding, kleding, blessures, hartslagmeters, loopgroepen, enzovoorts. Plus: heel veel interviews met lopers, jong of oud, bekend of onbekend.
Goede loopvoornemens? Begin met Start to Runlopen!
Verminder uw kans op problemen met de luchtwegen en ondersteun uw weerstand met een Full Training Pakket 2-Prepare. 2-Prepare helpt de sporter om op gezonde wijze tot goede prestaties te komen en is goed voor hart en bloedvaten, het immuunsysteem en de algemene lichamelijke conditie.
Verminder uw kans op problemen met de luchtwegen en ondersteun uw weerstand met een 2-Prepare Maand Pakket. 2-Prepare helpt de sporter om op gezonde wijze tot goede prestaties te komen en is goed voor hart en bloedvaten, het immuunsysteem en de algemene lichamelijke conditie.
Verminder uw kans op problemen met de luchtwegen en ondersteun uw weerstand met een 2-Prepare Pakket. 2-Prepare helpt de sporter om op gezonde wijze tot goede prestaties te komen en is goed voor hart en bloedvaten, het immuunsysteem en de algemene lichamelijke conditie.
Wil je je snelheid verbeteren en de loopafstanden verbeteren? Dit is het perfecte boek voor jou! Verbeter je basistechniek en lees van alles over o.a: gewichtstraining, interval, rekken & strekken, herstellen van blessures en het stellen van doelen.
De laatste ontwikkelingen op het gebied van het voorkomen en behandelen van loopblessures. Informatie en adviezen over o.a: voorbereiding, voeding, mentale aspecten, de marathon.